(资料图片)

为全面贯彻落实《全民科学素质行动规划纲要（2021-2035年）》要求，盐城市第三人民医院组织开展了以“科普促健康 携手向未来——科普助力 护老佑民”为主题的“护理科普活动周”主题行动，把干货满满的科普活动送到百姓家门口，普及慢病管理知识，倡导健康生活方式，使健康生活理念深入人心。

昨天上午，家住亭湖区亨达公寓的刘大爷听说医护团队要来到家门口义诊，早早地就来到活动现场，体验了一站式量血压、测血糖，还享受到专业护理人员提供的头颈肩部刮痧，不仅了解了自身身体健康状况，更放松了身体。活动现场，工作人员还耐心地为每位前来的老人进行指脉氧饱和度检测、科普宣教，一一为大家分发健康宣传单，指导老人如何科学预防静脉血栓、如何健康饮食运动等，现场居民络绎不绝，点赞声连连。

居民 刘大爷：“给我们带来了很多健康知识，还给我们刮痧，很舒服，晚上觉也好睡了，希望这样的活动经常来给我们举办。”

市第三人民医院心胸外科护士长、临床营养支持护理组组长 万淑华：“我在临床工作当中，发现很多病人因为同样的症状，比如说血压高、血糖高、便秘腹泻等等住院，我就探究为什么一个人老会因为同样的症状住院呢，发现他们在生活方式方面有很多不太科学，所以我想对广大的群众多做做这方面科普宣传，让他们从六个方面去改变，比如说饮食、运动、睡眠、压力控制、人际关系、戒烟限酒。”

今天下午，医护团队还来到亭湖区县前路社区养老服务中心，开展“珍爱生命、远离血栓，动起来就拴不住”，以及“践行科学生活方式 做自己健康的第一责任人”等科普讲堂。工作人员利用视频及演示，指导社区居民进行颈椎操、踝泵运动，进一步提高科普活动效果，提升居民健康管理意识。

居民 胥萍：“测血压、测血糖，还讲了许多的卫生知识、食品知识、安全知识、生理健康知识，我们从中受益很多。以前我总以为有事情了，起床的时候总是匆匆忙忙，今天通过三院医生（护士）的讲解，我知道了，早晨起床的时候不能匆忙，夜里起夜的时候也要慢慢的，我们年纪毕竟大了，所以说一些动作要稍微缓慢一点。”

市第三人民医院介入放射科护士长、VTE防治护理组组长 刘华：“我院组织开展护理科普活动周主题行动，主要围绕慢病管理、老年人群进行了营养、饮食、运动、预防血栓等科普宣传，把这些福利带到老百姓身边，方便他们了解自身身体状况，提升健康管理意识。”

据了解，本次科普活动参与医护人员16人，共计悬挂横幅8次，散发宣传单300余份，宣传展板10余幅，科普宣教近300人次。科普义诊、讲堂、实操演示等活动不仅普及了慢性病的预防知识，还促进居民践行科学生活方式，进一步提高了广大居民的健康管理意识。